Categorieën

WORKOUT DVD'S / Gilad's 45/45 Routine Workout

Split Routine Deel 1

- Fat Burning.
Deze routine combineert fundamentele atletische bewegingen in een hoog-energetische aërobe training.
U zult uw calorie-verbranding potentieel maximaliseren met het motiveren van Gilad's nadruk op actie en aandacht voor steeds meer intensiviteit. De combinatie van laag met hoge impact bewegingen krijgt u een 'Klasse A' vet verbranden workout.

Duur: 45 minuten.
Type: Aerobic.
Level : Intermediate to Advanced.

Split Routine Deel 2

- Toning.
Een perfecte aanvulling op Deel 1.
Dit deel concentreert zich op versterking en toning van alle grote spiergroepen in je lichaam.
Door de daadkrachtige grondoefeningen zult u merken dat u spieren heeft waarvan je niet wist dat ze bestonden en begin je te"beeldhouwen" aan een prachtige nieuwe lichaamsbouw.
Het afkoelen (Cool down) vindt plaats tijdens een prachtige Hawaiian sunset.

Duur: 45 minuten.
Type: Aerobic en Toning.
Level: Intermediair / licht gevorderd.

DEZE DVD BEVAT GEEN NEDERLANDSE ONDERTITELING MAAR EENVOUDIG TE VOLGEN
Taal: Engels.
Al Gilad zijn workouts zijn vol entertainment, mooie locaties en humor!

Standaard levertijd

1-2

€ 24,99*
€ 21,99*
Prijs per stuk
Aantal: Bestellen
Op verlanglijst
 

Reviews

Sorteren op:

Review toevoegen

Deze review wordt niet direct geplaatst omdat deze eerst  goedgekeurd moet worden door de beheerder. Wanneer deze review goedgekeurd is, verschijnt hij op deze pagina.

Geen reviews gevonden.

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief